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新聞網(wǎng)訊 為幫助教職工調(diào)節(jié)心理壓力、釋放情緒、提升福感，近日，公共外語(yǔ)教育學(xué)院邀請(qǐng)青島大學(xué)心理健康教育與研究中心老師為教職工舉辦了沙盤(pán)游戲體驗(yàn)活動(dòng)。

在游戲中，體驗(yàn)者在咨詢(xún)師的陪伴下，通過(guò)在沙箱中自由的擺放玩具，激活了他們潛在的自我治愈力，從而使自身的心理不適應(yīng)問(wèn)題得以緩解，同時(shí)也提升了體驗(yàn)者的自我效能感和人際溝通能力。

此次活動(dòng)得到了體驗(yàn)者的一致好評(píng)，他們紛紛表示，教師和學(xué)生等特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤(pán)游戲可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的人格健全，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性，加強(qiáng)成員間的精神交流，對(duì)于提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才有著積極的促進(jìn)作用。